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Mangelndes Wissen über Nährstoffe bremst Fitnesskick der Nation
Millionen von Fitness-Vorsätzen für das neue Jahr drohen zu scheitern, da die meisten Deutschen gar nicht wissen, welche Nährstoffe sie brauchen, um ihre Fitness zu optimieren. Dies ist das Ergebnis einer von Fruit Juice Science Centre und Savanta Europe durchgeführten Studie unter mehr als 2.000 deutschen VerbraucherInnen: Die Hälfte der...Weiterlesen... -
Vitamin B12 – Die Batterie des Körpers
Der menschliche Körper braucht Vitamin B12! Dieses Vitamin ist ein sogenanntes essentielles Vitamin (der Körper kann es nicht selbst herstellen) und ist für die Erhaltung der Gesundheit des Körpers zuständig. Ohne eine regelmäßige Zufuhr des Vitamin B12 kann der Mensch nicht gesund bleiben. Vitamin B12 ist lebenswichtig! Es ist ein...Weiterlesen... -
Kann man mit Vitamin D das Krebs-und Herzinfarktrisiko reduzieren?
Das Vitamin D ist Lebensnotwendig und wird in jeder Zelle gebildet. Dadurch hat das Vitamin D eine Schlüsselfunktion für die Gesundheit. Es unterstützt Tausende von Regulierungsvorgängen in den menschlichen Körperzellen. Somit erhöht ein Vitamin-D-Mangel das Krankheitsrisiko erheblich. Wie vielen Menschen ja bekannt ist, braucht der menschliche Körper eine gewisse Menge...Weiterlesen... -
Bei einseitiger Diät droht Vitalstoffmangel
...nicht bewusst, dass kohlenhydratarme und eiweißreiche Diätkonzepte wie etwa Atkins zu einem deutlichen Mangel an lebenswichtigen Vitalstoffen führen können.Weiterlesen... -
Darüber sollten Sie nachdenken: Lust auf einen Tapetenwechsel?
Wandbeläge aus Vlies passen sich auch unebenen Flächen an und gleichen kleine Mängel aus. Die deutschen Tapeten-Hersteller präsentieren eine eindrucksvolle Vielfalt an neuen Kollektionen, die durch ihre Materialien, Designs und Farben eine Vorreiterrolle bei der kreativen Wandgestaltung einnehmen. Florale Motive sind besonders angesagt: feine Blätter in zartem Wasserblau, wie von...Weiterlesen... -
Hagebutten - Früchte der Heckenrosen
...Durchfall und Nierenleiden. Hagebuttenmus ist jedoch viel wirksamer. Ein Esslöffel davon deckt den Vitamin C-Bedarf eines Erwachsenen. Die weichen Fruchtschalen mit dem Mixstab zerkleinern und durch ein Sieb streichen. Mit Zucker und Wasser unter rühren heiß werden lassen, aber nicht kochen. In saubere Gläser füllen und fest verschließen. Hagebuttemarmelade ist...Weiterlesen... -
Alles über Arbeitsplätze, Aus- und Weiterbildung - Jobs for Future
...Arbeitsmarkts seit ihren Anfängen in 2001 angepasst. Gestern Überangebot an Arbeitsplatznachfragern heute ein Mangel an qualifizierten Arbeitskräften und gravierende Fehlmengen an Auszubildenden. Das Angebot der Fachmesse hat sich verändert und spricht nun alle Facetten des Arbeitsmarkts an: Ausbildung wie bisher, Aus- und Weiterbildung wie seit ein paar Jahren und Recruitierung...Weiterlesen... -
Das gewöhnliche Tellerkraut - Postelein
Das gewöhnliche Tellerkraut versorgt den menschlichen Körper allerdings mit reichlich Magnesium, Vitamin C, Kalzium und Eisen. Dies sind Nährstoffe, die der Organismus vor allem im Winter gut gebrauchen kann. Die Stängel sollten nicht zu nah an der Wurzel abgeschnitten werden, damit könnten Sie das "Herz" der Pflanze zerstören. In Zeitungspapier...Weiterlesen... -
Bärlauch - gesundes Küchenkraut
Bärlauch ist reich an Vitamin A und C, Magnesium, Eisen und Mangan. Die Hauptwirkstoffe sind jedoch seine Sulfide. Beim zerkauen der Blätter werden die Sulfide zu Sulfensäuren und sind dann die Vorstufe zum Thiosulfinat. Dieser wirkt, ähnlich wie hochwirksame Medikamente, gegen Bakterien und Pilze. Das Zwiebelgewächs verbessert den Blutfluss und...Weiterlesen... -
Meine "eigenen 4 Wände" - was ist beim Hauskauf zu beachten?
Und nun ins Detail: Bei den ständig steigenden Energiekosten ist besonders auf die Heizungsanlage zu achten, wie alt die Heizungsanlage und über welchen Energieträger sie befeuert wird (Gas, Öl, Strom oder Fernwärme). Handelt es sich um eine zentralbefeuerte Heizungsanlage oder um Einzelöfen? Wird sie regelmäßig gewartet und zeigt der jährliche...Weiterlesen...
Karin